'Letto

Di John Shumway

3 agosto 2023 / 6:08 / CBS Pittsburgh

PITTSBURGH (KDKA) - Genitori, tutori, se non avete ancora sentito parlare di "letto che marcisce", dovete farlo.

È una tendenza dei social media, soprattutto su TikTok, dove i giovani stanno a letto tutto il giorno.

È un problema di salute fisica e mentale, ma mentre molte cose iniziano sui social media e poi svaniscono, questa è decollata.

Come accade con così tante tendenze dei social media, dobbiamo iniziare con una definizione... cosa diavolo è il letto che marcisce?

"È un po' come un rifiuto della cultura della produttività, che consiste nel non fare nulla e prendersi il tempo per riposare", ha spiegato Vanessa Hill, scienziata del sonno presso BrainCraft.

Anche se tutti noi vorremmo riposarci di più, usarlo come strumento di evasione potrebbe diventare un problema.

"Direi che la putrefazione del letto può diventare un problema se si agisce nel contesto per evitare qualcosa", ha aggiunto la dottoressa Emily Mudd del dipartimento pediatrico della Cleveland Clinic.

"Se non fatto con moderazione, o se non fatto con la consapevolezza di come potrebbe influenzarci a lungo termine, può essere problematico", ha affermato il dottor Rishi Guatam, presidente di Psichiatria presso LifeBridge Health.

La putrefazione del letto viene abbracciata dalla Gen Z che afferma che è una forma di cura di sé.

"Permettersi di fare di meno e dire a noi stessi che fare di meno va bene", ha aggiunto Hill.

Tuttavia, non va bene se si tratta di evasione.

"Quindi forse sei in ansia per qualcosa ed è per questo che rimani a letto o eviti le interazioni sociali e preferisci essere socialmente isolato", ha detto il dottor Mudd.

"Se mi ritrovo ad averne bisogno sempre di più, è un segnale positivo e affidabile che potrebbero esserci altri problemi in corso", ha aggiunto il dottor Guatam.

Questo è il motivo per cui genitori e tutori dovrebbero fare attenzione alla ripetuta putrefazione del letto.

"Ciò è motivo di preoccupazione, i bambini hanno bisogni sociali ed emotivi", ha spiegato il dottor Hill. "Hanno bisogno di attività per giocare con i coetanei, imparare, e quindi queste sono davvero importanti per lo sviluppo socio-emotivo".

I medici affermano che può anche portare a malattie fisiche come l’obesità e le malattie cardiovascolari.

Anche se una giornata pigra occasionale non è un problema, se diventa un'abitudine, in cui il letto è preferito a qualsiasi altra cosa, diventa un problema.

John Shumway è entrato a far parte di KDKA nell'ottobre 1988 come reporter generale per gli incarichi. Durante i suoi anni al KDKA, ha condotto le notizie del mattino e del fine settimana ed è attualmente un reporter generale per gli incarichi nei notiziari della stazione delle 16, 17 e 18.

Pubblicato per la prima volta il 3 agosto 2023 / 6:08

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